dfd

吃火锅要吃多荤少素易上火。泡泡小火锅专家提醒：吃火锅时，应多放些蔬菜、豆腐，最好加些白莲。因为蔬菜含大量维生素及叶绿素，其性多偏寒冷，不仅能消除油腻，还能清凉、解毒、去火。而豆腐具有清热去火、除烦止渴的作用，对人体健康非常有益!并且泡泡小火锅还根据不同的季节推出了不同的火锅。

PAO PAO泡泡小火锅春季火锅

根据我国古代大药学家孙思邈提出的传统调味理论：“春日宜肖酸(少食醋)增甘、多食糖从养脾气”的原则来调整火锅用料。在火锅用料中应当选用温补阳气类原料，如大枣、猪牛瘦肉、鸡、鱼，豆类食品以及葱、蒜、韭菜温辛性味原料，就可以防止由于气温变化带来的疾病。主打火锅：人参鸡火锅、鲶鱼火锅、枣蹄火锅、三文鱼火锅……

PAO PAO泡泡小火锅夏季火锅

夏季饮食首先要补足水分和盐、钾、钙、镁等微量元素以及维生素B、C。在火锅料中应多配绿色蔬菜、豆腐、鸡蛋、瘦肉、鱼肉、鸡鸭、猪肝、茄子、黄瓜、苦瓜、冬瓜、竹笋、蒲公英保健食品，这些菜可刺激食欲、开胃、补脾胃、帮助消化，提神醒脑。主打火锅：清汤火锅、啤酒鸭火锅、什锦火锅、冰火锅……

PAO PAO泡泡小火锅秋季火锅

秋天气候干燥，易使人体产生“秋燥”症状，诸如咽喉干燥、咀唇起裂、口渴、便秘等。火锅配料应注意选配养阴润肺的原料，如芝麻、蜂糖、莲米、葡萄、银耳、萝卜、冬瓜、黄瓜等。主打火锅：八宝火锅、豆花火锅、酸汤火锅、泡菜火锅、鱼羊火锅……

PAO PAO泡泡小火锅冬季火锅

冬季气温降低、天气寒冷，饮食要“保阴潜阳”，调味料可用辣椒、胡椒、生姜。火锅 汤宜汁浓肥鲜、色深醇厚，突出原汁原叶，不宜食用冷饮和生冷食物。主打火锅：麻辣火锅、豆捞锅、排骨火锅、鱼头火锅……